A motivação é um fator que nos influência na realização de sonhos e objetivos. Sem motivação sentimo-nos desorientados e sem vontade de trabalhar para alcançar o que mais queremos. Ao longo da vida a motivação é posta à prova e nem sempre sentimos o impulso que precisamos. No entanto, existem algumas técnicas que podem ser usadas quando sentimos a motivação a diminuir. Aceite que nem tudo depende de si Não coloque toda a responsabilidade na conquista de objetivos em si. Vivemos em sociedade e existem fatores externos que podem dificultar a concretização de alguma meta no momento que tinha idealizado. E está tudo bem! Tenha objetivos realistas É muito fácil deixarmo-nos levar pelos sonhos…é bom sonhar, mas é muito melhor ser realista e perceber que passo a passo chega lá, mas não o pode fazer do dia para a noite. Festeje pequenas conquistas Até chegar ao objetivo principal certamente ganhará pequenas batalhas. E o ser humano tem tendência apenas a dar enfase ao que corre mal e agarrar-se a pensamentos negativos e autodestrutivos. Comemorar pequenas …