TURISMO, EMPREENDEDORISMO, LIFESTYLE
Hoje trago-vos uma convidada muito especial com um trajeto de vida inspirador. A Natacha Moitinho é health coach e é responsável juntamente com o marido pelo Retiro Atlântico ( podem saber mais aqui) . A Natacha vem provar que os sonhos podem se tornar realidade e essa realidade pode ainda ser melhor do que o sonho……
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As empresas em Portugal passam por um momento de mudança, imposta e sem preparação prévia dado o último acontecimento mundial de seu nome COVID 19, também conhecido por Corona virus. O risco de contágio é demasiado alto, estando Portugal perante o estado de pandemia. Este acontecimento obrigou as empresas, as que podem trabalhar de forma…
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Todos os dias quero acordar mais cedo e fazer o meu ritual da manhã com toda a calma do mundo…mas a verdade, é que a opção snooze ganha sempre. Manhã após manhã. Vamos ser sinceros, quem nunca, depois do despertador tocar, ativa o snooze e fica mais 15 minutos na cama a dar uma espreitadela…
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Não podemos negar que o bem estar pessoal e familiar estão ligados ao bem estar profissional. Se um dos campos não estiver bem inevitavelmente vai afetar os outros. O lema que os problemas familiares ficam à porta do trabalho isso é uma completa mentira ( e o mesmo acontece em casa). Por isso mesmo quando…
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Todos nós temos objetivos e desejos para a nossa vida, quer seja profissional ou pessoal, e por vezes sentimo-nos tão absorvidos por mil pensamentos e mil tarefas que sentimos que nos estamos a perder ou a desmotivar. Isso acontece com todos em algum momento da vida e por essa razão, por conhecer esse sentimento, vos…
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Depois do post sobre as 4 app de gratuitas para planear e organizar uma viagem, trago-vos as melhores apps para organizar tarefas do dia-a-dia. Eu sou daquelas que o papel e a agenda não são substituídos pelas novas tecnologias, mas é bom ter um aplicativo destes instalado no telemóvel ( nem sempre temos um bloco…
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A pressão por fazer mais e melhor pode ser um grande inimigo para a produtividade e sucesso, quer a nível profissional quer pessoal. Hoje trago-vos dicas úteis para serem mais produtivos nas vossas tarefas e assim melhorar a vossa saúde mental e melhorar a vossa vida pessoal! Nota: trago-vos dicas verdadeiras…não para vos “vender” uma…
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Não é ter um curso que define o caráter ou profissionalismo de uma pessoa. Não é a formação académica que, por si só, nos faz ser melhor. Para mim, o que nos faz ser melhor como indivíduos e como profissionais são as experiências vividas com pessoas com as quais nos cruzamos e que voluntariamente ou…
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Quem me segue nas redes sociais já sabe o que vai acontecer hoje, certo? Mas para os que (ainda) não me seguem por lá, deixo aqui a boa nova para os interessados! Hoje vai decorrer pelas 19h00, na Escola Superior de Hotelaria e Turismo do Estoril (ESHTE) um seminário sobre o Marketing de Influências e…
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Para os que querem aprofundar os conhecimentos em Marketing Digital existe um curso na Certform que vos dá todas as ferramentas e conhecimentos para que possam dominar a área. É certo que esta vertente do Markentig está em constante transformação e evolução e há sempre algo novo para aprender. Por isso mesmo, e pensando tanto…
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