TURISMO, EMPREENDEDORISMO, LIFESTYLE
Todos os dias quero acordar mais cedo e fazer o meu ritual da manhã com toda a calma do mundo…mas a verdade, é que a opção snooze ganha sempre. Manhã após manhã. Vamos ser sinceros, quem nunca, depois do despertador tocar, ativa o snooze e fica mais 15 minutos na cama a dar uma espreitadela…
Ler mais
Não podemos negar que o bem estar pessoal e familiar estão ligados ao bem estar profissional. Se um dos campos não estiver bem inevitavelmente vai afetar os outros. O lema que os problemas familiares ficam à porta do trabalho isso é uma completa mentira ( e o mesmo acontece em casa). Por isso mesmo quando…
Ler mais
Não é novidade para ninguém que a nossa pele, e principalmente o nosso rosto, sofre ao longo do dia muitas agressões, quer sejam ambientais quer seja mesmo dos produtos que usamos aka maquilhagem. Daí ser tão importante uma correta limpeza do rosto no final do dia. Esta limpeza não é só limpar a pele mas…
Ler mais
O eucalipto é considerado o melhor amigo para os pulmões e um ótimo aliado contra a sinusite. Dado os seus componentes, eucaliptol e citronelol ajudam a eliminar o catarro, muco e a dilatar os brônquios e ainda a melhorar a respiração. Por isso, para quem tem problemas respiratórios, bronquite ou asma fiquem atentos a esta…
Ler mais
Este não é um blog de auto-ajuda, mas por vezes precisamos de um empurraozinho para subir a nossa auto-estima.
Ler mais