Carreira, hoteis

Nasceu o Hotel Content – serviço de comunicação online

Nos últimos meses de 2020 nasceu um projeto que tem vindo a ser trabalho desde 2020, um projeto com intuito de apoiar o crescimento online de negócios hoteleiros. A Hotelaria e o Turismo, são sectores que foram muito afetados por esta situação pandémica em que vivemos e muitos negócios não estavam preparados para comunicar ou […]

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lifestyle

Feliz Natal!

Desejamos a todos um santo Natal cheio de alegria, saúde, comida e esperança. Muita esperança que tudo irá mudar, tanto a nível global como pessoal. Acreditamos que juntos superamos dificuldades e desde lado podem sempre contactar com o nosso espaço e apoio. Continuaremos juntos em 2021!

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receitas

De Segunda a Sexta: 5 ementas para poupar tempo na cozinha

Hoje voltamos a trazer 5 novas ementas para o auxiliar no planeamento das refeições semanais! Segunda-feira Entrecosto grelhado com salado e arroz Tempo aproximado: 40 minutos Terça-feira Massa cozida com camarão Tempo aproximado: 25 minutos Quarta-feira Omelete com salsichas, fiambre e pickles… Tempo aproximado: 15 minutos Quinta-feira Ravióli de Carne com molho de tomate Tempo […]

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bem estar, Carreira

Saúde Mental no Trabalho – A Realidade dos nossos dias

A maior parte do nosso tempo é dedicado e passado no local de trabalho. Este representa uma parte extremamente importante da nossa vida. Criamos laços de amizade, obtemos rendimentos, sentimo-nos bem-sucedidos e traz-nos bem-estar. Este é o cenário cor-de-rosa do mundo do trabalho. Mas o que vemos é que, em um mercado tão competitivo, o […]

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bem estar, Carreira

Motivação: Como se manter motivado ao longo do ano

A motivação é um fator que nos influência na realização de sonhos e objetivos. Sem motivação sentimo-nos desorientados e sem vontade de trabalhar para alcançar o que mais queremos. Ao longo da vida a motivação é posta à prova e nem sempre sentimos o impulso que precisamos. No entanto, existem algumas técnicas que podem ser […]

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Carreira

Como atrair clientes para o comércio local

Mais do que nunca o comércio local, ou também conhecido comércio tradicional, precisa de ser reinventar para sobreviver aos tempos difíceis que atravessamos. Decidimos fazer um pesquisa e trazer algumas dicas ou sugestões para ajudar os comerciantes locais. Montras/vitrines atrativas Lembre-se que a montra é a cara da sua loja. Decore para datas festivas, coloque […]

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guia de lazer, lifestyle, Viagens & Lazer

A importância de apoiar o comércio local

Nunca foi tão importante apoiar o comércio local como é hoje. É certo que o comércio local sempre foi afetado pelas grandes superfícies, como os supermercados ou shoppings. Os preços podem ser mais apelativas e a oferta mais diversificada mas existem vantagens em fazer compras no comércio local. 2020 veio trazer uma forte noção de […]

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bem estar, receitas

5 Sumos Detox: benefícios e receitas

Só precisa de fruta, água e sementes para preparar sumos detox para melhorarem o funcionamento do seu organismo e desintoxicar de forma natural. Relembramos que os sumos detox não são milagrosos por isso  não espere emagrecer só com uma alimentação à base de sumos. Alie os sumos a uma alimentação saudável e equilibrada bem como […]

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lifestyle

Qual árvore de Natal escolher: verdadeira ou artificial?

Existem vários estudos feitos sobre se é mais sustentável escolher uma árvore de Natal de plástico ou escolher uma verdadeira. E a verdade é que existem várias vantagens quer para uma quer para a outra. Mas nenhuma é consensual. Se há quem defenda que uma árvore de Natal de plástico vai durar anos e então […]

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