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O Poder do Pensamento Positivo

Pensamentos negativos atraem resultados negativos. A força do pensamento vai muito além da frase feita que sempre ouvimos. A verdade, é que a força do pensamento influencia muito a forma como vemos e lidamos com as situações. Ter pensamentos positivos e encaram a vida de forma positiva vai ajudar a acreditar nas suas capacidades, a saber lidar com o stress e a ansiedade e a ter esperança no futuro. Hoje decidimos partilhar algumas dicas práticas para trabalhar o seu pensamento e focar-se nas coisas positivas em vez de ver o copo meio vazio. Evite pensar sempre no mesmo Ao pensar em coisas negativas de forma recorrente está a entrar num ciclo vicio que trará resultados negativos para a sua vida. Evite estar sempre a pensar naquilo que não disse, naquela frase que lhe disseram ou em acontecimentos menos positivos da sua vida. Ignore os comentários negativos de terceiros Ninguém vai viver a sua vida. Por essa razão, não dê importância a comentários negativos vindo de pessoas que ou querem o seu mal ou não querem …

FrostYourself, as joias handmade criadas para todas as Mulheres

A FrostYourself nasce em 2021 com uma mensagem muito especial para cada mulher: Ladies, Frost Yourself. Estivemos em conversa com a Carla Almeida, fundadora desta marca de joias feitas à mão, para conhecer melhor a marca e o seu conceito. O principal objetivo da marca é aumentar a autoestima de todas as mulheres. Estimular a confiança e a positividade em cada momento do seu dia. A Carla acredita que uma mulher confiante é capaz de tudo! “Às vezes na correria do dia-a-dia ,as mulheres acabam por não ter tempo para cuidar da sua imagem. Mesmo num look mais simples, basta um acessório para fazer toda a diferença. Todas as peças são versáteis para que possam ser conjugadas entre elas e em vários looks. São peças pensadas em cada mulher e feito à mão com muito carinho.” conta-nos Carla. Para além de mãe, filha, esposa todas somos mulheres com personalidades e sonhos diferentes e não nos podemos esquecer de cuidar da nossa imagem e autoestima, nas mais diferentes áreas. E porque o Dia da Mulher está …

Dicas para tornar a casa mais sustentável e economizar

Os hábitos sustentáveis devem começar em casa e educar e consciencializar desde muito cedo para as questões ambientais. Dessa forma existem algumas dicas que podes implementar e aplicar no teu dia-a-dia para seres uma pessoa (ainda) mais consciente. Agora que passamos tanto tempo em casa começamos a pensar também em como economizar nos gastos, certo? Por essa razão trazemos algumas dicas para começares hoje a economizar e tornar a tua casa mais sustentável. Optar por lâmpadas de baixo consumo As lâmpadas LED têm um custo de investimento mais elevado mas a longo prazo gastam menos energia, por essa razão são o melhor investimento que podes fazer. Fazer reciclagem A reciclagem deveria ser um dever de cada cidadão. Se cada um fizer a sua parte estaremos a contribuir par um mundo melhor, não só para nós como para as próximas gerações. Optar por eletrodomésticos de baixo consumo Assim como as lâmpadas LED, investir em eletrodomésticos de classe A++ irá ajudar a gastar menor energia e economizar na conta da luz. Reaproveitar água do banho ou da …

Erros a evitar durante o trabalho em Home Office

Trabalhar em casa tem muitas vantagens mas também pode ser um campo cheio de distrações para a nossa concentração e qualidade durante o período de home office. Ou porque temos de tirar a roupa da máquina, ou pensar no que fazer para o almoço, ou a casa para aspirar…e quando damos por nós estamos carregados de tarefas por fazer. E só o pensar nas tarefas domésticas pode consumir muito do tempo de trabalho. Quem nunca passou por uma situação destas? Mas a verdade é que trabalhar em home office tem muitas vantagens. Hoje partilhamos alguns erros que deves evitar para garantir que o teu tempo de trabalho não é prejudicado. Trabalhar com a televisão ligada ou com o telemóvel Evite distrações. Trabalhar com a televisão ligada ou com o telemóvel é meio caminho andando para dispersar a tua atenção com notificações, noticias… Se tens tarefas em que precisas de te concentrar para as executar, o ideal é eliminares qualquer tipo de ruído externo. Não definir prioridades Como no escritório, definir tarefas e prioridades é meio …

Top5: Os artigos mais lidos de 2020

Como já vem sendo tradição aqui pelo simply life, no primeiro artigo do ano vamos falar relembrar os 5 artigos mais lidos por aqui em 2020. Glamping: O que é e os 3 Melhores Locais para fazer no Norte de Portugal Neste artigo pode ficar a saber mais sobre o conceito tão na moda do Glamping e 3 locais da nossa eleição para acampar com estilo e conforto. 3 Truques Usados Para Fumar Nos Quartos De Hotéis O artigo de 2017 continua a ser um dos mais lidos! Aqui desvendamos os 3 truques mais usados pelos hospedes para fugir à lei de não fumar nos quartos de hotel. Como organizar um Churrasco em casa + Dica de Molho para temperar a carne Este foi o terceiro artigo mais lido no simply life. Se está à espera do melhor momento para reunir amigos/família então deve ler este artigo e preparar-se para surpreender todos. As 6 Reclamações Mais Frequentes Em Hotéis De 2017 para o top dos mais lidos de 2020. No contacto direto com o público/clientes tudo acontece. Neste artigo …

2021

Este ano foi sem dúvida um ano diferente. Tivemos que nos adaptar a uma nova realidade. Tivemos que nos despedir de pessoas e guardar os abraços e beijos para mais tarde. Percebemos que as tecnologias podem ser um aliado e não uma ameaça para a humanidade. Se aprendemos algo em 2020 é que a vida é muito frágil e nem tudo depende de nós. Fomos ameaçados por um vírus que nos obrigou a mudar a nossa realidade e os nossos planos. Não foi fácil e talvez 2021 não o seja também…mas não podemos baixar os braços e acima de tudo não devemos olhar só para o nosso umbigo. Mais solidariedade. Daquela de verdade. 2020 foi um ano de crescimento para o Simply Life, duplicamos o número de visitantes e de visualizações! Acreditamos que de alguma forma fizemos companhia a quem esteve por casa este ano. A nossa comunidade cresceu e estamos cheios de planos para este novo ano! Queremos agradecer a todos que por aqui passam! Esperamos que 2021 seja recheado de momentos de alegria, …

Feliz Natal!

Desejamos a todos um santo Natal cheio de alegria, saúde, comida e esperança. Muita esperança que tudo irá mudar, tanto a nível global como pessoal. Acreditamos que juntos superamos dificuldades e desde lado podem sempre contactar com o nosso espaço e apoio. Continuaremos juntos em 2021!

A importância de apoiar o comércio local

Nunca foi tão importante apoiar o comércio local como é hoje. É certo que o comércio local sempre foi afetado pelas grandes superfícies, como os supermercados ou shoppings. Os preços podem ser mais apelativas e a oferta mais diversificada mas existem vantagens em fazer compras no comércio local. 2020 veio trazer uma forte noção de comunidade e de ajudar o comércio local a sobreviver a estes tempos mais desafiantes. Vejamos então as principais vantagens de fazer compras no comércio local. Atendimento mais pessoal Quando fazemos compras numa loja de rua ou comércio local, criamos um laço com a pessoa que nos está a atender, que começa a conhecer os nossos gostos e sabemos que vamos ser sempre recebidas por ela Oferta com maior qualidade Quando não vamos a lojas que vendem em massa, a probabilidade de a qualidade acaba por ser maior. É isso que acontece no comércio local: encontramos peças ou produtos únicos e com maior qualidade, daí que por vezes o preço possa ser um pouco mais caro. O comércio local também está …

Qual árvore de Natal escolher: verdadeira ou artificial?

Existem vários estudos feitos sobre se é mais sustentável escolher uma árvore de Natal de plástico ou escolher uma verdadeira. E a verdade é que existem várias vantagens quer para uma quer para a outra. Mas nenhuma é consensual. Se há quem defenda que uma árvore de Natal de plástico vai durar anos e então é mais vantajoso do que cortar uma árvore e desflorestar áreas bio diversas para a plantação de pinheiros só para a compra de árvores de Natal também há quem defenda que basta perder um ramo de uma árvore de plástico para irmos comprar outra e que a pegada de uma árvore artificial pode aumentar o efeito de estufa….então em qual ficamos? Não havendo consenso o melhor é ir pelo que o seu instinto lhe diz. Aqui por casa somos apologistas de árvore de Natal plástica que reutilizamos ano após ano. E natal após natal guardamos cuidadosamente para que no próximo ela volte a ocupar o seu lugar de destaque na sala. No entanto, se preferir uma árvore verdadeira pode procurar …

De Segunda a Sexta: 5 ementas para poupar tempo na cozinha

Se está a trabalhar remote, certamente já se questionou “O que vou fazer para almoço?”. Com 1h para almoço não se pode dar ao luxo de fazer refeições muito elaboradas porque depois fica com pouco tempo para as aproveitar e semana após semana a imaginação começa a faltar! Hoje, trazemos 5 ementas para almoço para não perder muito tempo na cozinha. Segunda-feira Espetadas de Peru ou Porto no forno com Batata frita e Salada Tempo aproximado: 30 minutos Terça-feira Salmão grelhado com Batata a murro Tempo aproximado: 25 minutos Quarta-feira Arroz de feijão com Bolinhos de Bacalhau Tempo aproximado: 20 minutos Quinta-feira Massa colorida com Almôndegas Tempo aproximado: 30 minutos Sexta-feira Hambúrguer caseiro no Pão com Batata frita ou Salada Tempo aproximado: 20 minutos