Pelas mais variadas razoes, por vezes não fazemos aquilo que gostamos ou tarefas que não gostamos e isso ao longo do tempo vai nos criando ansiedade e frustração.

Aqui ficam as chaves para se sentir motivado no trabalho.

1º Ter autonomia no Trabalho

Claro que terá sempre alguém superior a si mas decida o caminho que quer seguir para finalizar as suas tarefas. Seja autónomo e pro-activo.

2º Gostar do que faz

Tente encontrar algo positivo nas tarefas que tem de desempenhar, nem todos os dias serão maus…pense nisso

3º Ter uma energia positiva

Se o seu trabalho é chato, ou se acha que o que está a fazer não é o seu “sonho” arranje coisas para fazer depois ou antes do trabalho para gastar energias e ficar de bem consigo próprio.

Acredite em si, nas suas capacidades e marque posição na sua equipa de trabalho.